ALPINIA GALANGA

Nome scientifico: Alpinia galanga

Nome ayurvedico: Kulanjan

Nomi comuni: Grande galanga, Blue ginger, Thai ginger

Famiglia:  Zingiberaceae

Origine e diffusione:  Originaria del sud-est asiatico, viene impiegata in tutta l’Asia, in particolar modo in Indonesia e Thailandia.

Descrizione botanica: Pianta erbacea che può raggiungere fino ai 2 metri di altezza. Si sviluppa da un rizoma chiaro, carnoso e aromatico. Le foglie sono lucide, verde chiaro, alterne, strette, oblungo-lanceolate con il margine liscio e l’apice acuto. I fiori sono bianchi o bianco crema radunati in infiorescenze a racemo con brattee verdi. I frutti sono piccole capsule rosse e cerose con semi neri all’interno.

Principi attivi: Flavonoidi, olio essenziale, prostaglandine, cineoloacidi benzoici ed ossalici, amidi e kampferolo

Parti usate: Rizoma

Proprietà:  La galanga, appartenente alla stessa famiglia dello zenzero, viene utilizzata in Asia per le sue proprietà benefiche e per uso culinario. In fitoterapia possiede un’ottima attività antisettica e antibatterica. È uno stimolante del sistema nervoso e vanta proprietà digestive.

Controindicazioni: Non sono state rilevate controindicazioni, per precauzione si sconsiglia comunque l’uso in gravidanza, allattamento e sotto i tre anni. Si consiglia di moderare i dosaggi a chi soffre di problemi di pressione e già assume integratori per il benessere cardiovascolare, per evitare accumuli.

Erbe sinergiche per il benessere delle vie respiratorie : Inula helenium, Myrica cerifera 

Fonti:

A Review on Phytochemical and Pharmacological Potential of Alpinia galanga, Anirban Chouni, Santanu Paul., 2018, Pharmacogn J.

 Acta Plantarum – Flora delle Regioni italiane.

Antibacterial Activity of Alpinia galanga (L) Willd Crude Extracts. Rao, K., Ch, B., Narasu, L.M. et al., 2010,  Appl Biochem Biotechnol

Central nervous system stimulant actions of Alpinia galanga (L.) rhizome: A preliminary study. Sayan Saha & Sugato Banerjee, 2013, Indian Journal of Experimental Biology Vol. 51

Flora d’Italia, Pignatti S., 1982, Edagricole, Bologna.

Neuroprotective effect of Alpinia galanga (L.) fractions on Aβ(25-35) induced amnesia in mice. Hanish Singh JC, Alagarsamy V, Diwan PV, Sathesh Kumar S, Nisha JC, Narsimha Reddy Y. J., 2011, Ethnopharmacol.

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