Amla, il Frutto Ayurvedico dalle mille virtù

Ghee: elisir ayurvedico

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GHEE: elisir ayurvedico Avete mai sentito parlare di burro chiarificato? Il Ghi (o ghee) è un tipo di burro chiarificato dalle mille virtù utilizzato nella cucina indiana. In India, nel contesto della tradizione ayurvedica, è considerato un vero Rasayana. Ma vediamo...
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Lassi: bevanda rinfrescante

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Le pietre dei 7 chakra

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YOGA NIDRA: Il sonno yogico

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