Centella asiatica, (Gotu Kola) Mandookparni: Il Gotu Kola è una pianta ben nota in Ayurveda usata per ridurre l’ansia, l’insonnia, l’agitazione e l’iperattività della mente. Aiuta ad migliorare attenzione e concentrazione senza portare disturbi del sonno. Il suo effetto tranquillante è diverso dai sedativi, che spesso hanno effetti collaterali come intorpidimento, letargia e sonnolenza.

Il Gotu kola ha inoltre mostrato, in molti studi clinici, significative proprietà nel ridurre lo stress in quanto aumenta il livello di serotonina, un ormone noto per favorire il rilassamento. Il Gotu Kola è un buon nutrimento per le cellule cerebrali e risulta particolarmente benefico nella terza età.

Ingredienti: Estratto di: Gotu Kola (Centella asiatica). Polvere di: Gotu Kola (Centella asiatica).

Dosaggio consigliato: Una compressa due o tre volte al giorno, immediatamente prima o dopo i pasti, con un bicchiere d’acqua. È consigliata l’assunzione di 2 compresse al giorno quando Gotu Kola viene abbinato ad altre erbe. È sconsigliata l’assunzione di più di 2 prodotti nootropici (per l’aumento delle capacità cognitive) contemporaneamente.

 

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