RASAYANA, l’anti-aging (ringiovanimento) ayurvedico

L’azione antiossidante e anti-aging è da sempre un punto importante della Medicina Ayurvedica, che fin dall’antichità, oltre a porsi il tema di come curare la malattia, si è interrogata anche su come preservare la salute e la giovinezza cercando, inoltre, di evitare l’insorgere della malattia. La prevenzione ha l’obiettivo di mantenere il corpo sano e […]
Il SISTEMA IMMUNITARIO secondo l’Ayurveda

Lo stile di vita moderno sottopone tutti noi a tanti fattori che hanno un impatto negativo sul nostro sistema immunitario. Tra questi c’è la dieta che seguiamo, e lo stile di vita. L’antica tradizione dell’Ayurveda ha molti consigli da dare su come rinforzare il sistema immunitario. Gli elementi fondamentali e i dosha Secondo la tradizione […]